Hálfmaraþon

íþróttir No Comments

Þar sem ég hef greinilega ekki um neitt markvert að blogga þá breytist bloggið nú í æfingadagbók.

Nú hefst nefninlega gríðarlega mikill undirbúningur fyrir hálfmaraþon sem maður stefnir á að hlaupa 23. ágúst.  Markmiðið er að ná því undir 2 tímum og geta líka staðið nokkurnvegin uppréttur þegar ég kem yfir marklínuna.

Ég reyni að hlaupa 2-3sinnum í viku til að byrja með auk þess að hjóla í vinnuna þegar ég get.  Svo eru auðvitað líka Bootcamp æfingar 3 í viku líka.

Allavega þá verður ekkert skemmtilegt að lesa hérna næstu mánuðina nema æfingapælingar :)