Hálfmaraþon

5:47 am íþróttir

Þar sem ég hef greinilega ekki um neitt markvert að blogga þá breytist bloggið nú í æfingadagbók.

Nú hefst nefninlega gríðarlega mikill undirbúningur fyrir hálfmaraþon sem maður stefnir á að hlaupa 23. ágúst.  Markmiðið er að ná því undir 2 tímum og geta líka staðið nokkurnvegin uppréttur þegar ég kem yfir marklínuna.

Ég reyni að hlaupa 2-3sinnum í viku til að byrja með auk þess að hjóla í vinnuna þegar ég get.  Svo eru auðvitað líka Bootcamp æfingar 3 í viku líka.

Allavega þá verður ekkert skemmtilegt að lesa hérna næstu mánuðina nema æfingapælingar :)

Leave a Comment

Your comment

You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <code> <em> <i> <strike> <strong>

Please note: Comment moderation is enabled and may delay your comment. There is no need to resubmit your comment.